ヨガを復帰しました。

久しぶりのヨガ。実に4ヶ月ぶりでした。
3月から行っていたホットヨガのスタジオが新型コロナウイルス感染症拡大の影響で休業、5月には再開されていたのですが、なかなか行くのにはリスクあるかも、と休会を続けていました。6月に再開か休会を継続するか考えていたのですが、改めて確認していくとインストラクターはごっそり入れ替わっているし（それでなくてもインストラクターは入れ替わりが多かった）ウイルス対策で１日のレッスン数が減少、しかも土日に初心者向けのレッスンが激減…なんだか違うなと思って６月中旬に退会手続きをしました。

でもヨガは続けたいと思っていたので、昨年の秋に会社の健康イベントを開催した時にお世話になった先生に連絡、男性が可能か確認の上（これ重要、結構女性専用の教室多いんです）「どうぞいらっしゃ～い」とOKいただいたので本日お試しレッスンと相成りました。

体が硬いのは今に始まったことではありませんが、久しぶりに体がバキバキになりました（笑）ホットヨガではないですが結構汗も出ました。なかなか家では落ち着く時間がなく（コロナ禍で結構ステイホームしていたのにね）ちょこちょこは真似事をやっていた程度だったので、いい感じで体が動かせました。

今日は先生１人に生徒３人。そんな感じで自分が行けるレッスン日も日曜日のみなので、以前よりはペースが落ちますが心機一転、ゆるりと楽しんでいきます！